补肾养精4步曲:科学调理方案,帮你补足肾精
中医认为“肾藏精,主生殖发育”,肾精是人体生命活动的根本物质。长期熬夜、过度劳累、饮食不节、情绪失调等因素,易导致肾精亏虚,出现腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡、记忆力下降、夜尿增多等症状。补足肾精需遵循“循序渐进、综合调理”原则,通过“辨体质、调饮食、改习惯、巧
中医认为“肾藏精,主生殖发育”,肾精是人体生命活动的根本物质。长期熬夜、过度劳累、饮食不节、情绪失调等因素,易导致肾精亏虚,出现腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡、记忆力下降、夜尿增多等症状。补足肾精需遵循“循序渐进、综合调理”原则,通过“辨体质、调饮食、改习惯、巧
9月是世界阿尔茨海默病月,9月21日是世界阿尔茨海默病日。伴随人口老龄化进程加快,老年期痴呆已成为威胁老年人健康和生命的重要因素,对家庭和社会造成深远影响。为提高公众对老年期痴呆的科学认识,增强早发现、早诊断、早干预的意识,本次发布会重点介绍老年期痴呆防治知识
一项数据显示,近五年来,我国40岁以上男性中,有超过六成在体检中出现肾功能相关指标偏低的情况,其中不少人并未察觉身体的异常,只是觉得“好像这段时间有点累”“夫妻生活不如以前”。这不是简单的疲劳,而可能是身体在用沉默抗议的方式,提醒你:肾精出了问题。
随着年龄的增长,我们最怕什么?对于这个问题,可能不同的人会有不同的结论。但大多数人可能都会担心自己会出现认知功能的衰退,甚至是老年痴呆的问题,对于这种情况,会严重影响老年人的自理能力和生命质量,对于其亲人来说,也会带来很大的护理负担。